اختلالات گوارشی متعددی وجود دارند که میتوانند عملکرد رودهها را تحت تأثیر قرار بدهند. شایعترین مشکل گوارشی، سندرم روده تحریکپذیر یا IBS است. IBS عارضهای است که اساساً رودهها را درگیر میکند. رودهها بخشی از سیستم گوارش هستند که مدفوع را تولید کرده و نگه میدارند. سندرم روده تحریکپذیر دارای طیفی از علائم است، از گرفتگی و نفخ گرفته تا گاستریت و اسهال و یبوست و این علائم گاهی میتوانند بسیار دردناک باشند.
روش های طبیعی برای تسکین گرفتگی بینی در کودکان گرفتگی بینی در کودکان و بهخصوص نوزادان یکی از نگرانیهای اصلی تمام والدینهاست. دلیل این نگرانی هم تأثیر مستقیمی است که این مشکل بر کیفیت تنفس آنها دارد. البته این موضوع ممکن است علل متعددی داشته باشد؛ اما شایعترین علتهای گرفتگی بینی در کودکان ابتلا به [...]
خواب شبانه برایتان آرزو شده است؟ شاید پای یکی از داروهایی به میان باشد که مصرف میکنید. افراد مسن که بیشتر درگیر این اختلالاند معمولا در نیمههای شب یا صبح خیلی زود از خواب بیدار میشوند و گاهی احساس خستگی ناشی از بی خوابی به جان و تنشان میماند. چرا بیشتر افراد مسن در معرض ابتلا به بیخوابیاند؟ یکی از دلایل این است که آنها احتمالا برای رفع مشکلات جسمانی مختلفشان بیشتر از ردههای سنی دیگر دارو مصرف میکنند. بعضی از داروها هم باعث بیخوابی میشوند؛ پس انگشت اتهام بهسمت برخی داروها میرود، چون بعضی از تحقیقات پزشکی نشان میدهند که در افراد مسنِ سالم که دارویی مصرف نمیکنند، خبری از بیخوابی هم نیست. در ادامه این مقاله، با داروهایی آشنا خواهید شد که متهم ردیف اول بیخوابیاند.
دچار پیری زودهنگام میشوید اگر... 11 عادت روزمره که باعث چین و چروک پوست میشود در طول روز همه ما کارایی انجام میدهیم که عادی بوده و در ظاهر کاملاً بیخطر هستند؛ اما همین کارهای روزمره به مرور باعث ایجاد و تشدید چینوچروک پوستی میشوند. بدون شک با بالا رفتن سن سر و کله چین [...]
گوارش فقط پروسهای نیست که طی آن غذا تجزیه شده و انرژی و مواد مغذی ضروری بدن تأمین شود، بلکه یک سیستم گوارش سالم و خوب، کلید یک زندگی طولانی و به دور از بیماریهاست. در ادامه به سیزده گیاه در طب آیورودیک اشاره میکنیم که گفته میشود میتوانند در تقویت فرایند گوارش بسیار خوب عمل کنند.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها این موضوع را که آیا استفاده از دو ماسک نسبت به یک ماسک، محافظت بیشتری از فرد میکند را مورد بررسی قرار داد و دریافت که بله همینطور است. محققان متوجه شدند که استفاده از یک ماسک، از نوع جراحی یا پارچهای، جلوی 40% از ذراتی که به سمت ما میآیند، را میگیرد. هنگامی که یک ماسک پارچهای روی ماسک جراحی قرار داده میشود، از ورود حدود 80% از ذرات جلوگیری میکند.
یک روانشناس کودک و نوجوان گفت: «تربیت کودک قبل از ازدواج و موقع انتخاب همسر شروع میشود زیرا یکی از هدفهای ازدواج ایجاد نسل و فرزندآوری است و قرار است ما با ازدواج، مادر و پدر خوبی برای فرزندانمان انتخاب کنیم.»
درسته که غریزه جنسی در کودک ضعیف است اما والدین باید برای جلوگیری از بلوغ زودرس و بروز انحرافات جنسی نکاتی را در تربیت توجه داشته باشند.یکی از دغدغههای اصلی و مهم والدین، موضوع تربیت جنسی کودکان بوده بهطوریکه رفتار غلط والدین در این زمینه، تبعات جبرانناپذیری بر روح و ذهن کودک باقی خواهد گذاشت. این در حالی است که در آیات و روایات پیرامون تربیت جنسی فرزندان نکات ارزشمندی بیان شده که توجه به آنها بسیار راهگشا خواهد بود.
طبیعی است که با بالاتر رفتن سن، تغییراتی را در بدنتان تجربه کنید و به همین دلیل علائم غیرمعمول معمولا نادیده گرفته میشوند؛ اما برخی از علائم را نباید نادیده گرفت. در واقع، بعضی از علائم فیزیکی میتوانند نشاندهندهی مشکلی جدیتر در سلامتی باشند که ایجاب میکنند تغییرات ناگهانی را به اطلاع پزشک برسانید.
ازآنجاکه خانهتکانی مهمترین استراتژی برای مبارزه با ویروس کروناست، خانهتکانی امسال مهمتر از هر زمان دیگری است اما نکات مهمی در مورد خانهتکانی در طی بیماری همهگیر ویروس کرونا وجود دارد که همه باید از آنها پیروی کنند.
